Diyet Catering ve Kalori Sayılı Yemek Hizmeti [2026]

Diyet Catering Hizmetine Genel Bakış

Diyet catering; kilo verme, kas kütlesi artırma, sağlıklı yaşam, postoperatif iyileşme veya kronik hastalık (diyabet, hipertansiyon) yönetimi için diyetisyen tarafından özel olarak planlanmış kalori-sayılı, makro-dengeli yemek paketleridir. 1.200/1.500/1.800/2.200 kcal kategorilerinde günlük 5-6 öğün (kahvaltı, ara öğün, öğle, ara öğün, akşam, gece) eve teslim edilen abonelik hizmetidir.

Diyet Catering Hizmet Kapsamı ve Detayları

Kilo Verme Diyeti

1.200-1.500 kcal aralığında dengeli protein/karbonhidrat/yağ; mevsimlik sebze ağırlıklı, beyaz et ve balık öncelikli, glikoz indeksi düşük menüler.

Sporcu ve Kas Kazanım Beslenmesi

2.200-3.000 kcal yüksek protein (1.6-2.2 g/kg) menüler; tavuk göğsü, kırmızı et, yumurta, kompleks karbonhidrat (yulaf, tatlı patates, kinoa) ağırlıklı.

Detox ve Anti-İnflamatuar

7-21 günlük detox programları; antioksidan zengini smoothie, kurutulmuş meyve, kuruyemiş, balık yağı menüleri.

Hamile ve Emziren Anne Diyeti

Folik asit, demir, kalsiyum zenginleştirilmiş; trimesterlere göre kalori artırılmış özel menüler.

Diyet Catering Fiyatları 2026

Diyet Catering hizmeti fiyatları; menü içeriği, kişi sayısı, lokasyon ve mevsim koşullarına göre değişkenlik gösterir. Aşağıdaki tablo 2026 yılı piyasa ortalamalarını yansıtmaktadır.

• Kilo Verme Paketi (1.200-1.500 kcal, 5 öğün): 280-380 TL/gün
• Standart Diyet (1.800 kcal, 5 öğün): 350-450 TL/gün
• Sporcu Paketi (2.500 kcal, 6 öğün): 420-520 TL/gün
• Premium Detox/Hamile (özel menü): 480-580 TL/gün

Hizmet Verdiğimiz Popüler Lokasyonlar

YMK Catering ağındaki firmalar İstanbul'un her noktasında hizmet sunmaktadır: Ataşehir, Kadıköy, Üsküdar, Beşiktaş, Sarıyer, Başakşehir, Ümraniye, Bahçeşehir ve diğer tüm ilçeler. Ayrıca Ankara, İzmir, Bursa, Çanakkale illerinde de hizmet sunulmaktadır.

Diyet Catering Firması Seçerken Dikkat Edilecekler

• Diyetisyen kadrosu: Tam zamanlı klinik diyetisyen şart.
• Makro değer hesabı: Her tabağın kalori-protein-karbonhidrat-yağ etiketi.
• Mevsimlik ürün: Konserve değil taze sebze meyve.
• Soğuk zincir: 0-4°C kontrollü teslimat.
• Esnek paket: Haftalık/aylık abonelik, ara duraklama imkanı.

Sıkça Sorulan Sorular

Min abonelik süresi?

7 gün minimum, aylık paketlerde %15-20 indirim.

Kilo veremedim, iade?

Çoğu firma 14 gün boyunca tarif uygulanmış olması koşuluyla %50 iade sunar.

Diyetisyen randevu dahil mi?

Evet, paket başlangıcında 30 dk diyetisyen görüşmesi standarttır.

Ara öğünleri saatte yiyebilir miyim?

Evet, paketler saat etiketli kutu olarak gelir; sıralama serbestir.

Vegan/glütensiz diyet?

Evet, ek ücretsiz veya minimal farkla vegan, glutensiz, laktozsuz alternatif.

İlgili Catering Hizmetleri

Daha fazla bilgi için: Glutensiz Catering, Vegan Catering, Vejetaryen Catering, Hastane Yemeği. Tüm catering firmalarını görmek için firmalar listesini inceleyebilir, hızlı fiyat teklifi için teklif sayfasını ziyaret edebilirsiniz.